朝イチ「カエル」を食べましょう

こんにちは

 

経営者マーケティング研究所

代表の岡田有史（ゆうじ）です。

   

忙しすぎて、仕事が片付かずに

あっという間に毎日が過ぎ去ってしまう。

 

時間管理で悩んでるなら

やることが多すぎる

と思ってる人がいるなら

 

一旦読んでみるといい本

 

ブライアントレイシーの

「カエルを食べてしまえ！」

という本がおすすめです。

 

「かえるの本」

として有名で、世界でこの一冊だけで

４００万部売れてます。

   

そのメッセージは明確で

 

「朝イチ、かえるを食べてしまえ」

 

食べなきゃいけないんだけど

一見不味そうで

だけど自分の人生にとって本当に大事なこと

 

そんなものを食べよう

 

朝一でかえるを食べろ

 

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今あなたがやるべき

最もメンタル的に負担がかかる

人生の最優先の結果に直結するタスク

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これをカエルと表現しています。

   

それを、まず食べる

すぐにやる。

 

朝イチにやる

 

脳みそが一番フレッシュで、

クリアな時にやる。

頭をそこにフォーカスする

 

大事な仕事は午前中にやりきってしまって

午後はゆっくりしたらいいよ

と著者は言います。

   

積み上がる仕事

なかなか取りかかれない仕事

世界を変えること

自分を1upさせる仕事

最も大事なものだけどなかなか手付かずのもの

 

やった方がいいと分かってるんだけど

 

だけど不思議と朝イチだと一瞬ではかどったりする。

 

これさえやっときゃ

あとは一日ぼーとしといても大丈夫

 

自分の人生を押し上げる

自分のビジネスで最も大事な次のアクションは何か

 

そんな問いの答えにあたるもの。

     

「まず、あなたにとって一番大変で重要な仕事からとりかかりなさい！」

シンプルな言葉で語られる心構えが突き刺さります。

 

朝イチ、まずスマホをいじるのか

それとも人生で一番大事なことをやるのか

   

エネルギーを分散させない

多くのことをやらない

そこにフォーカスしろ

これだけやれば十分！

 

一番最初にやるべきは

どこにやるのか

 

「重要な仕事を見極め、まずそれに全神経を集中する」

   

・いま進行しているプロジェクトから今日すべきことをリストアップする。

・本当に今日すべきなのか再考する

・重要度によって上から並べかえる。

・上から順番に実行する。

大事なのは、一度決めたらどの仕事から手をつけるかを「考えない」こと！

 

当たり前すぎるし誰もが知ってるけど

たまにできなくなってしまうこと。

 

薄っぺらいこの本から

どんな人でも数十分で読んでしまえるこの本も

いつ定期的に読み直しても

ガツンとインパクトを得られると思います。

   

皆さんの、今日の「カエル」はなんでしょうか？

   

岡田有史