決めるとは手帳に書くことだ

こんにちは

 

経営者マーケティング研究所

代表の岡田有史（ゆうじ）です。

 

普段コンサルティングをしていると

「頭ではわかってるけどなかなか行動ができない」

という話がよく出てきます。

 

これは経営者あるあるなのですが

頭では

“あれやらなきゃ”

“これやらなきゃ”

と色々なことを考えているのですが

忙しくて手が付けられなかったり

後回しにしてしまって行動に移せなかった、

という経験があると思います。

 

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決めるというのはスケジュール帳に書くということ

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だと思うんです。

 

やらなければいけないことを

頭で考えるだけでは無く

スケジュール帳にまで落とし込んで

その通りに行動する、ということを

一貫してワンシングの前提で動いていく。

 

頭でわかっていたり

「さあやるぞ」と意思決定して強い思いがあっても

それだけだとやらない人ってたくさんいるんですよね。

 

それはなぜかというと

みんな手帳に書いていないのです。

 

「じゃああなた今日のどこでやるの？」

「予定びっしりやん！」

ということがよくあります。

 

例えば

「次飲みに行きましょうよ」

という話になっても

いつの何時にどこ、をその場で決めないと

実現しないのと同じように

手帳ベースで決めていくことが大事なのです。

 

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そして、やらなければいけないけど今すぐに決められない

ということもあると思うのですが

まずはルーティンを決める。

毎週月曜日のこの時間に必ずやる、

と決めておく。

毎週やると必ず変わっていくと思うのです。

 

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もちろん変わらないことのほうが多くて

もしかしたら数か月続けても

少しも変わらないかもしれないです。

 

でも数年後に「あの時もっとやっておけばよかった」

と思うよりは全然良いのではないかと思います。

 

何かを決めた時は必ず

手帳、スケジュール帳に書く。

ルーティンを決めて必ずやる時間を作る。

今やれることは全て今やっておく。

 

それだけで数年後、数十年後は

少しでも良い方に変わっていると思います。

 

もう既にやっている、という方も

沢山いらっしゃると思いますが

今一度、自分の頭の中の行動と

手帳を照らし合わせて行動してみてください。

   

岡田有史